Остеохондроз - омуртка аралык дисктерди жабыркатуучу жана паравертебралдык (паравертебралдык) структуралардын реактивдүү өзгөрүүлөрүнүн өнүгүшүнө алып келген оору. Бир катар факторлордун таасири астында булалуу шакек бошоп, ага пульпоздун ядросу кирет.
Эгерде бул этапта дарылабаса, патологиялык процесс фиброздуу шакекченин жарылышы менен аяктайт жана грыжа диск пайда болот. Ал өз кезегинде жүлүн нервдерин же жүлүндүн өзүн кысып баштайт, бул кысуу синдромдорун пайда кылат.
Өзгөчөлүктөрү жана өнүгүү этаптары
Жатын моюнчасынын сегментинин остеохондрозунун айырмалоочу өзгөчөлүгү - баш оору жана баш айлануу, кан басымынын туруксуздугу, абанын жетишсиздигинин сезими, үстүнкү буттардын уктап калышы ж. б.
Мунун баары жашоого олуттуу ыңгайсыздыкты гана алып келбестен, диагнозду татаалдантат, анткени адам дароо невропатологго кайрылбайт, бирок кардиологго, ортопедге же терапевтке кайрылат. Жатын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо эки факторду эске алуу менен дайындалат - физиологиялык, бул организмдин табигый картаюусун билдирет жана патологиялык - оорулууда сезгенүү же дегенеративдик процесстердин болушу.
Физиологиялык өзгөрүүлөр пульпоз ядросунун жипчелүү тканга алмашуусунан турат, ал эми клиникалык көрүнүштөр нерв тамырлары дүүлүккөндө гана пайда болот. Патологиялык өзгөрүүлөр кемирчектин сыртында байкалат жана сөзсүз түрдө нерв учтарынын жана кан тамырлардын кысуу менен коштолот. Симптомдору - ар кандай жерлерде ооруу, башты бурганда кычышуу жана чыкылдатуу, булчуңдардын алсыздыгы же уйкусу.
Жатын моюнчасынын аймагы эң мобилдүү жана көкүрөк жана бел аймактарына салыштырмалуу азыраак стресске дуушар болот. Чоң кишилерде алар 115 кг ашпайт, ал эми омуртканын төмөнкү бөлүгү 400 кг чейин басымга туруштук бере алат. Бирок моюн омурткалары түзүлүшү боюнча айырмаланат – алар кууш жана бийик, бул аларды ар кандай жаракаттарга жана дислокацияларга алсыз кылат.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо жана анын узактыгы көбүнчө оорунун стадиясына жараша болот:
- баштапкы стадиясында өнүктүрүү иш жүзүндө жок айкын симптомдору, ал эми кийин гана олуттуу жүк же натыйжасында статикалык абалда узак болуу, катуу чарчоо жана дискомфорт сезилет мойнуна булчуңдардын;
- экинчи этап дисктердин конфигурациясынын өзгөрүшү менен мүнөздөлөт - алар тегиздеп, ылдыйлай баштайт, бул омуртканын туруксуздугуна алып келет. Оору синдрому пайда болот кыймылдар, ал шартталган кысуу нерв тамырлары улам төмөндөшүнүн бийиктиги межпозвонков;
- үчүнчү этапта омуртка аралык грыжадан мурун пайда болгон протрузия пайда болот. Pulposus ядросу акырындык менен жылып, анатомиялык чектерден сыртка чыга баштайт. Нерв учтарынын же жүлүндүн чымчылышынан оору синдрому моюн зонасына гана эмес, бүт жакага, ошондой эле үстүнкү буттарга да тарайт. Баш оору, баш айлануу кан тамырлардын кысылышынан пайда болот;
- Омуртканын моюнчасынын остеохондрозунун төртүнчү стадиясы дисктердин бузулушу жана сөөк өсүштүн - остеофиттердин пайда болушу менен мүнөздөлөт. Оору туруктуу болуп калат, кыймылдар чектелет, булчуңдар атрофияга чейин алсырайт. Симптомдору катуу болуп калат: координациянын бузулушу байкалат, көрүү жана угуу курчтугу төмөндөйт. Бул этапта жатын моюнчасынын остеохондрозын айыктыруу мүмкүн болбой, хирургиялык ыкмалар колдонулат.
дарылоонун принциптери жана методдору
Остеохондроздун терапиясы ар дайым комплекстүү жана дары-дармектерди гана эмес, физикалык терапияны, массажды, физкультураны жана диетаны камтыйт. Катуу оору үчүн тез жардам дары-дармектер анальгетиктер болуп саналат. NSAID тобунан дары-дармектер кем эмес натыйжалуу.
Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттардын жардамы менен ооруну басаңдатууга гана эмес, шишиктерди басаңдатууга, кан айланууну жакшыртууга жана нерв учтарынын сезгенүүсүн жок кылууга болот. Эффектин күчөтүү үчүн, сиз түздөн-түз оорунун булагына таасир этүүчү майларды жана кремдерди колдоно аласыз жана таблеткаларга караганда коопсуз.
Ремиссия мезгилинде аарынын уусу жана өсүмдүктөрдүн экстрактылары бар жылуулоочу жана массаждык майлар колдонулат. Бул дары-дармектер булчуңдардын спазмын жоюуга, кан айланууну жакшыртууга жана сезгенген ткандардын тамактануусун калыбына келтирүүгө жардам берет.
остеохондроз натыйжалуу дарылоо үчүн, бир нече топтун дары-дармектер дайындалат:
- булчуң релаксанты;
- В витаминдери;
- хондропротекторлор;
- вазодилаторлор (вазодилаторлор);
- диуретиктер (диуретиктер);
- кан айланууну жана кандын реологиялык касиеттерин жакшыртуу үчүн каражаттар.
Кан айланууну нормалдаштыруу
Кан агымын жакшыртуу остеохондрозду дарылоодогу эң маанилүү милдеттердин бири болуп саналат. Кабыл алуу vazodilators микроциркуляцияны активдештирүү, тамырлардын люменин физиологиялык ченемдерге чейин кеңейтүү жана канды ичке кылуу үчүн зарыл. Натыйжада мээ тамактанууну жана кычкылтекти керектүү санда алып, анын иштешине оң таасирин тийгизет.
Оорулууну баш айлануу жана спазм сыяктуу оорутуу симптомдордон арылтуу үчүн ноотроптук же антиагреганттар менен кан тамырларды кеңейтүүчү препараттардын айкалыштары колдонулат. Оорунун стадиясына жана оорулуунун абалына жараша кан айланууну жакшыртуучу дарылар дайындалышы мүмкүн.
Натыйжалуураак дарылоо үчүн бул препараттар антиагреганттар, ошондой эле ноотропдук дарылар менен айкалышат. Катуу бузулган кан айлануу учурунда, дарыгер кыска мөөнөттүү инъекция курсун жазып бериши мүмкүн, курч симптомдору жоюлгандан кийин, терапия таблеткаларды оозеки кабыл алуу аркылуу улантылат.
Булчуңдардын спазмын жоюу
Остеохондроз дайыма патологиялык фокус жайгашкан булчуңдардын чыңалуусу менен коштолот. Жабыркаган аймактын кыймылдуулугу бузулуп, оору пайда болот. Скелет булчуңдарынын гипертониялуулугу көбүнчө оорудан коргоочу реакция катары каралат. Булчуңдардын спастикасын азайтуу үчүн булчуң релаксанты дайындалат.
Булчуң релаксанттары менен дарылоодо алардын психомотордук реакцияларга тийгизген таасирин жана көңүлдү топтоо жөндөмдүүлүгүн эске алуу керек. Бул профессионалдык иш-аракеттери күчөтүлгөн камкордукту талап кылган пациенттерге, мисалы, транспорт каражаттарынын айдоочуларына тиешелүү.
Хондропротекторлор
Хондропротектордук каражаттар омуртка аралык дисктердин кемирчек ткандарын калыбына келтирүү жана бекемдөө үчүн колдонулат. Омуртканын моюнчасынын остеохондрозын бул препараттардын жардамы менен алгачкы этапта гана дарылоого болот, анткени өнүккөн учурларда алар эч кандай натыйжа бербейт.
Дени сак адамда хондроитин жетиштүү санда өндүрүлөт, бул кемирчекти толук гидратациялоону камсыз кылат. Эгерде кандайдыр бир себептерден улам хондроитиндин синтези бузулса, кемирчек ткандары нымдуулугун жоготуп, ичкерип калат.
Хондропротекторлордун курамында ар кандай комбинациядагы хондроитин сульфаты, глюкозамин жана гиалурон кислотасы бар. Кабыл алынган учурда өз хондроитиндин өндүрүшү активдешет, анын натыйжасында кемирчек ткандары тыгызыраак болуп, омурткалардын мобилдүүлүгү калыбына келтирилет.
Дары-дармектердин акыркы муундагы кошумча заттар – витаминдер жана сезгенүүгө каршы компоненттер да бар.
Көпчүлүк учурларда бейтаптарга таблеткалардагы хондропротекторлор дайындалат, бирок кээде булчуңга же муун ичине инъекциялар керек болот. актуалдуу каражаттар да колдонсо болот, бирок алар эң аз таасир этет.
Белгилей кетчү нерсе, chondroprotector терапиянын таасири бир нече айдан кийин гана байкалат.
Физиотерапия
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозун физиотерапевтик ыкмалар менен айыктыруу мүмкүнбү? Тилекке каршы, бул оорудан толук арылуу мүмкүн эмес, ал эми физиотерапия дары-дармек менен дарылоо менен бирге гана иштейт. Процедуранын негизги максаты - денедеги калыбына келтирүү процесстерин стимулдаштыруу жана ооруну жок кылуу.
Эң натыйжалуу ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:
- электрофорез, дары-дармектерди түздөн-түз жабыр тарткан аймакка жеткирүүгө мүмкүндүк берет;
- УЗИ;
- магниттик терапия;
- darsonval;
- лазер.
Электрофорездин аракети атайын плиталарга берилген аз кубаттуу токторду колдонууга негизделген. Пластинкалардын астында дары-дармектер менен сиңирилген тампондор бар. Теринин электр өткөрүмдүүлүгү өтө төмөн болгондуктан, дары заттар терең катмарларга кирип, оорулуунун абалын жеңилдетет.
Эгерде электрофорез анестетик менен жүргүзүлсө, оору синдрому басаңдап, кандын агымын көбөйтүүгө жардам берет.
Магниттик терапиянын натыйжасы кан айланууну жакшыртат жана сезгенүү процессинин көрүнүштөрүн азайтат - шишик жана оору. Магниттик дарылоо үйдө жүргүзүлүшү мүмкүн, ал эми кээ бир учурларда ал жарым-жартылай дары-дармектерди кабыл алмаштырууга болот. Бул үчүн атайын аппарат керек болот.
Бел ооруларын дарылоо үчүн инфракызыл спектри менен аз интенсивдүү лазер колдонулат. Лазердик нурлар кыртыштын ичине терең кирип, омуртканын деформацияланган аймагына таасир этет. Натыйжада, кемирчек тканында зат алмашуу процесстери активдешип, нерв учтары кысуудан бошотулуп, булчуң структураларынын нормалдуу иштеши калыбына келтирилет.
Дарсонваль - тез чириген импульстук ток аркылуу багытталган аракеттин түзүлүшү. Процедура учурунда алмашма ток денеге газы бар айнек электрод аркылуу берилет жана төмөнкүлөрдү камсыз кылат:
- кан айланууну жогорулатуу;
- сезгичтиктин оору босогосун азайтуу;
- нерв системасынын иштешин жакшыртуу;
- кан тамырлардын тонусун нормалдаштыруу;
- дененин коргонуу жогорулатуу.
Белгилей кетсек, Darsonval остеохондроздун ар кандай стадиясында колдонулат.
Массаждын айыктыруучу күчү
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу үчүн терапиялык массаж - бул, албетте, эң жагымдуу, жеткиликтүү жана эффективдүү дарылоо ыкмасы. Бирок, аны квалификациялуу адиске тапшыруу керек. Отурганда же курсагыңызда жатып жака аймагына массаж жасасаңыз болот. Эң негизгиси, бейтапка ыңгайлуу жана эс ала алат.
Массаж баштын арткы бөлүгүнөн жогорку аркага карай багытта сылап кыймылдар менен башталат. Скаптоо моюндун каптал жерлерин да камтышы керек. Тери булчуңдарга салыштырмалуу кыймылдабашы үчүн 10-12 инсульт минималдуу күч менен аткарылат.
Узунунан кысуу чоң жана сөөмөйү менен жасалат, алар терини кармап, аны сыгып тургандай. Таасири жумшак ткандар менен чектелет, омурткалар процесске катышпайт. Сыгып алуу өзгөчө биринчи сеанстарда өтө кылдаттык менен жүргүзүлөт. Кыймылдар омурткага параллель, ар бир тараптан 5-6 жолу.
Кийинки техника - камыр жууруп. Мойнун булчуңдары жана үстүңкү ийиндер жарым ийилген манжалардын тегерек кыймылдары менен алгач омуртка бою, андан кийин моюндун капталдары боюнча жылытылат. Камырлоо кыртыштын терең катмарларына таасирин тийгизгендиктен, патологияны күчөтпөө үчүн пациенттин диагнозуна ылайык жүргүзүлөт.
Терини жылытуу менен кан айланууну жогорулатуу үчүн сүртүү зарыл. Ал манжалардын учу менен же алакандын каптал беттеринин араа кыймылдары менен жүзөгө ашырылат.
Тегерек сүртүү кыймылдарына да жол берилет. Уруу мойнун үстүңкү бөлүгүнөн башталып, трапеция булчуңун кармап, акырындап ийин белине өтөт. Эгерде оорулуу ооруп же ыңгайсыздыкка дуушар болсо, аракеттерди азайтуу керек.
Сеанс инсульттар менен аяктайт, сиз аларды аз интенсивтүү кысуу менен алмаштырсаңыз болот. Акырында титирөө колдонулат. Массаж сессиясынын жалпы узактыгы 25-30 мүнөт, процедуралардын стандарттык саны - 10.
Ортопедиялык аппараттар
Остеохондроздун көрүнүштөрүн минималдаштыруу жана дарылоонун эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн ар кандай ортопедиялык каражаттар колдонулат. Уйку учурунда баштын жана моюндун абалына өзгөчө көңүл буруу керек, анткени түнкү эс алуу учурунда же андан кийин жагымсыз симптомдор эң күчтүү сезилет - баш оору, кан басымынын көтөрүлүшү, баш айлануу жана ийиндердеги дискомфорт.
Бардык бул көрүнүштөр кан айлануунун бузулушун көрсөтүп турат, ал эми ортопедиялык жаздык кырдаалды оңдоого жардам берет.
продуктуну тандап жатканда, төмөнкү параметрлерди эске алуу керек:
- Остеохондроз менен ооругандар үчүн идеалдуу форма тик бурчтуу. Кыска мөөнөттүү эс алуу үчүн тактарды жана төрт бурчтуу жаздыктарды колдонсо болот, алардын үстүндө уктоо сунушталбайт;
- бийиктиги 5 см кем эмес, бирок 10 см ашпоого тийиш;
- туурасы - шпалдар далысынан бир аз кененирээк;
- катуулугу - орточо. Өтө жумшак же катуу жаздыктар ылайыктуу эмес. Мындан тышкары, ортопедиялык буюмдар негизинен орто катуулукта өндүрүлөт.
Дагы бир пайдалуу аппарат - ийне аппликатору, аны үйдө оңой эле колдонууга болот. Бул аппарат жака аймагына колдонулат, ийкемдүү материалдан жасалган тиштүү килемче болуп саналат.
Укалоочу керек жайгаштырылууга карата кичинекей тар жаздыкчага же жаздыкчага, ошону менен бирге моюндун ийилиши сакталып, өтө болезненный сезим болбошу үчүн. Сатууда роликтер түрүндөгү моделдер да бар, алар жатын моюнчасынын хондрозын дарылоо үчүн да ылайыктуу.
Сиз жарым саатка чейин ийне килеминде же роликте жатсаңыз болот, бирок биринчи сеанстар үчүн 5-7 мүнөт жетиштүү. Колдонуу учурунда дененин абалын өзгөртүү же тоголонуу сунушталат. Процедура күнүнө 1 же бир нече жолу жүргүзүлөт.
Диеталык тамактануу да комплекстүү дарылоонун маанилүү компоненти болуп саналат. Ашыкча салмак көбүнчө тез айыгууга тоскоол болгондуктан, диетадан кайра иштетилген тамактарды жана фастфудду чыгарып, туз менен таттуу сода керектөөнү азайткан жакшы.
"Жатын моюнчасынын остеохондрозын айыктыра алабы" деген суроого, эгерде оору алгачкы этапта аныкталса, оң жооп берет. Дарылоого компетенттүү мамиле жана пациент медициналык сунуштарды аткарса, сиз олуттуу жакшыртууга жетишип, карыганда да толук, жайлуу жашоого жете аласыз. Ден соолукта бол!